ベトナム料理教室 Xin Chao(シンチャオ)

ベトナム料理図鑑(フエ料理)

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  • フエ料理
    中部地方のフエ料理は、辛い味付けが特徴です。米粉 を水で溶き蒸した料理が多く、また、かつては王朝が置かれていたため、宮廷料理も存在しました。現在では、ホーチミンやハノイなどの都市部で、宮廷料理を現代風にアレンジしたものが人気です。

  • [ 庶民料理 ]
    庶民的なフエの名物料理を紹介します。
米粉の小皿蒸し
Banh Beo (バイン・ベオ)
ベトナム料理教室 Xin Chao(シンチャオ) 米粉を水で溶き、小皿に薄く入れて蒸した物。エビそぼろやネギ油、豚皮をカリカリに揚げたものなどをトッピングする。スプーンですくってヌクマムベースのタレに付け、一口でツルっと食べる。皮が薄いほどおいしい。南部では、緑豆餡などをトッピングすることもある。
豚肉入り・蒸し春巻き
Banh Uot Thit Nuong (バン・ウッ・ティット・ヌン)
ベトナム料理教室 Xin Chao(シンチャオ) 米粉を水で溶いて蒸した皮に、味付けした豚肉を巻いた蒸し春巻き。エビのすり身が入った蒸し春巻きもおいしい。
エビのすり身蒸しと蒸し春巻きのコンビ
Banh La Cha Tom (バイン・ラー・チャー・トム)
ベトナム料理教室 Xin Chao(シンチャオ) 手前がエビのすり身蒸し。 奥のバナナの葉で包んだ蒸した春巻き(banh nam)と一緒に食べる。
タピオカ粉の皮のエビ包み
Banh Bot Loc (バン・ボ・ロック)
ベトナム料理教室 Xin Chao(シンチャオ) タピオカ粉を水で溶き、味付けしたエビとともに葉っぱで包んで蒸したもの。モチモチしていて噛みにくいが、蒸したては格別のおいしさ。
フエスタイルのミニお好み焼き
Banh Koai (バン・コアイ)
ベトナム料理教室 Xin Chao(シンチャオ) 南部名物・バインセオの中部版でミニサイズ。米粉を水とココナッツミルクで溶き、ターメリックで色づけして焼いた厚めの生地に、エビ、豚肉、もやしなどをのせたもの。肉団子が入ったものもある。バインセオとは食べ方やタレも異なり、葉で巻かずに生野菜をちぎって、バンコアイとともに味噌ダレなどに付けて食べる。
牛肉ピリ辛麺
Bun Bo Hue (ブン・ボー・フエ)
ベトナム料理教室 Xin Chao(シンチャオ) フエの名物麺。
冷麦くらいの太さのブン(米麺)に、豚足や牛骨、牛すね、 タマリンドレモングラス、パイナップルなどでダシをとったピリ辛スープをかけたもの。空芯菜の茎を細く割いたものや、バナナの花の千切りを入れて食べる。好みでチリペーストを入れ、更に辛くして食べるのがフエ流。
シジミごはん
Com Hen (コム・ヘン)
ベトナム料理教室 Xin Chao(シンチャオ) 朝食の定番で、主に屋台で食べるもの。白いごはんに、シジミとたっぷりの香草類、スターフルーツやごま、ピーナッツなどをのせ、好みでシジミのゆで汁とエビの発酵調味料、チリペーストなどをかけて食べる。お茶漬けのようにサラサラと食べられておいしい。

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